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¿Estaré embarazada?

c1 embarazo ¿Estaré embarazada?¿Crees estar embarazada?  Ya sea planeado o no, llega el momento de la próxima regla y…¡no llega! Lo más probable es que no empieces a sentir síntomas de embarazo hasta que se haya retrasado el periodo una o dos semanas.

Si no eres de las que apunten las fechas de cada menstruación o si tu ciclo es muy irregular, puede ser que no estés segura de cuándo tendría que llegar tu próxima regla, si este es tu caso, pon atención a tu cuerpo y fíjate si tienes alguno de los siguientes síntomas, aunque claro, la forma más fácil de salir de dudas es hacerte una prueba de embarazo en casa:

1.    Retraso de la menstruación.
Esta es la primera señal de sospecha.

2.    Temperatura basal elevada.
Una de las formas más fáciles de saber tus días fértiles es llevar un calendario con tu temperatura basal, es decir, la que tienes en condiciones de total reposo, que es cuando acabamos de abrir los ojos después de ocho horas de sueño nocturno. Durante la ovulación la temperatura sube unos 0.5 °C, cuando se mantiene elevada la posibilidad de embarazo está presente.

3.    Sensibilidad e hinchazón en los senos.
Estos son unos de los primeros síntomas de embarazo que tienen que ver con el aumento de los niveles de hormonas, estas molestias son mayor que las que habitualmente existen unos días antes de la menstruación.

4.    Cansancio.
Tienes una sensación de estar exhausta, generalmente tiene que ver con el aumento rápido y exagerado de la hormona progesterona (que es la hormona que permite y mantiene el embarazo en las primeras semanas).

5.    Sangrado vaginal.
Algunas mujeres pueden tener un sangrado que a veces confunden con menstruación, aunque generalmente es en mucho menor cantidad que la de una regla normal, y esto se debe a la implantación de ese óvulo fertilizado en el endometrio (la capa interna de la matriz donde se “anida” ese bebé). Aunque generalmente no traduce ninguna alteración, es mejor que lo revises con tu médico para descartar alguna otra causa.

6.    Náuseas y vómitos.
Este es el síntoma mejor conocido durante el embarazo, sin embargo estos síntomas se vuelven más evidentes entre los 2 y 3 meses de embarazo, pueden ocurrir a cualquier hora del día aunque la mayoría refiere que son más intensos por la mañana.  Esto se debe al incremento de una hormona propia del embarazo y tiene que ver con que el estómago esté vacío durante largos periodos de tiempo. Un tip es intentar mantener vacío el estómago el menor tiempo posible, incluso si es necesario comer algo a la medianoche y madrugada para que por la mañana el estómago no amanezca vacío, otra cosa que se puede hacer es tener una dieta seca, aunque suene raro puedes desayunarte un puñado de pistaches o de nueces, los caldos aumentaran las náuseas.

7.    Aversión a ciertos olores.
En las primeras semanas después del retraso puedes notar que algunos olores, perfumes o aromas te caigan mal y hasta tengas náuseas. ¡A veces dejas de comer lo que normalmente era tu platillo favorito! Y eso se lo debemos a los cambios bruscos en los niveles de estrógenos durante el embarazo.

8.    Hinchazón abdominal.
Esta elevación de progesterona en las primeras semanas del embarazo puede ser que sea la causante de que te sientas hinchada, como si fuera antes de tu menstruación, la ropa puede apretarte un poco aunque el útero no se note aún crecido en tu abdomen.

9.    Oscurecimiento del pezón y la areola.
Debido a  los efectos de las hormonas del embarazo, existe una mayor pigmentación de los senos especialmente en la areola y pueden aparecer unos “granitos” que son unos pequeños nódulos por el engrosamiento de las glándulas sebáceas de esa zona.

10.    Ganas de orinar frecuentemente.
Durante las primeras semanas del embarazo existen cambios bruscos en la función normal de tu cuerpo, uno de los principales es que la cantidad de sangre circulante aumenta en ocasiones hasta el doble de lo que normalmente circulaba en tu cuerpo, lo que aumenta la función del riñón y por lo tanto hay más cantidad de orina.

11.    Cambios del estado de ánimo
Este puede ser unos de los primeros síntomas de embarazo, puedes pasar de la felicidad a la tristeza por este desequilibrio de factores hormonales, físicos y emocionales.

12.    Antojos de comida.
Aunque hay discrepancias entre los médicos, sí hay algunos estudios que sugieren que el cuerpo pide lo que tiene en deficiencia, por eso los antojos de alimentos poco habituales.

13.    Y por fin: ¡La prueba casera con un resultado positivo!
Aunque las pruebas en orina tienen algún rango de error, generalmente ocurre cuando la prueba se hace demasiado pronto. Generalmente la falla que tienen es ser negativa cuando en realidad sí estás embarazada, sin embargo si sale positiva su posibilidad de error es muy baja. Si sale negativa repítela unos días después. Si el resultado es positivo, llega el momento de decidir qué hacer con ese embarazo y acudir con tu médico.

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