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Acné

Breves de salud: Acné

c1 acne AcnéEl acné es una afección de la  piel en la cual se presentan poros obstruidos como puntos negros y blancos, granos inflamados llamados pústulas y unos más profundos los nódulos. Lo padecen casi todos los adolescentes en mayor o menor grado, se manifiesta principalmente en la cara pero también se produce en el cuello, pecho, espalda, hombros y en la parte superior de los brazos. Aunque la mayoría de los adolescentes padecen alguna forma de acné, los adultos entre 20 y 40 años e incluso más, también pueden padecerlo.

Las hormonas que están presentes en la mujer y principalmente los andrógenos, aumentan su actividad durante la adolescencia o pubertad. Estas hormonas hacen que las glándulas sebáceas (depósitos de grasa) de la piel se agranden y produzcan más sebo (grasitud). Si el conducto que llega hasta la piel está tapado, el resultado puede ser granos o acné. Otros cambios hormonales como los que ocurren durante el periodo menstrual o el embarazo y los producidos por el estrés pueden agravar el acné. Lo importante es consultar con tu médico para que pueda identificar cuál es la causa, ya que su origen puede ser muy diferente de una mujer a otra.

El control del acné es un proceso continuo y en ocasiones por periodos largos de tiempo. Todos los tratamientos contra el acné se basan en prevenir nuevas apariciones del mismo y es tu médico el encargado de tratarlo con las opciones terapéuticas de acuerdo al tipo de piel y su grado de severidad.

El acné no es causado por la suciedad, sin embargo, la higiene es un complemento importante al tratamiento indicado por tu médico. Se aconseja lavar con agua tibia las zonas afectadas con jabones hipoalergénicos (sin perfumes) y secarlas cuidadosamente  un par de veces al día. En algunos casos se requieren productos específicos para la higiene de la piel con acné.

Las mujeres con acné deben evitar todos los cosméticos que pueden actuar como comedogénicos o sea, que producen un empeoramiento de las espinillas, incluidas cremas hidratantes, maquillajes y fotoprotectores; en caso de ser necesario para disminuir los síntomas del acné se pueden usar preparados cosméticos pero deben estar libres  de aceite o con una base no grasa.

El acné no es provocado por los alimentos. Algunos estudios científicos demuestran que los alimentos en general no tienen gran influencia en el desarrollo del acné, siempre y cuando estos sean ingeridos con moderación, principalmente los ricos en grasa (chocolates, cremas y frituras en general).

Existen algunas cosas que pueden empeorar el acné como el maquillaje con base oleosa, aceites, bronceadores y cremas cosméticas, el spray o gel para el pelo también, el estrés o emociones fuertes como culpabilidad, ansiedad y/o miedo,  el periodo de menstruación, apretarse o pellizcarse las espinillas o comedones, rascarse la piel con riesgo de infección, medicamentos.

Por ningún motivo debes apretarte las espinillas ya que pueden quedar cicatrices que en algunos casos son difíciles de borrar y además se corre el riesgo de una infección empeorando la situación.

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Uno dijo que...

  • colonias valencia dice que:
    2011-05-17 at 15:27

    Muy buen punto de vista, sin duda se nota tu conocimiento sobre el tema. Es la primera vez que entro, pero te aseguro que no sera la ultima, espero que todos los que lean esto opinen lo mismo que yo.

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