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El plan para encontrar a tu pareja

Tomado de un taller dictado por Horacio Valsecia, Psicólogo argentino

 

La mayoría de las personas cree que el amor cae del cielo y no se puede planear: nos toca o no nos toca. Esta aseveración es totalmente falsa. Si no hemos logrado una vida afectiva placentera podemos entrar en acción; movernos, hacer un plan como si fuéramos de vacaciones.

Para esto te compartimos algunos simples tips para poner bien en claro lo que quieres:

1.- Elabora una lista de compatibilidades. Hay que definir el tipo de pareja que queremos, haz una lista de las características que te gustaría tuviera esa persona, no dejes fuera nada: descripción física, edad, nivel sociocultural, económico, afinidad espiritual, etc. Se muy específico.

2.- ¿En dónde buscar? Visita los lugares afines al tipo de persona que buscas, procura que sea donde haya menos competencia y se compartan afinidades. Es decir, si lo quieres deportista, acude a clubes de recreación o si te desagradan los parranderos, no vayas a buscar novio en las discotecas. También puedes correr la voz: hazte publicidad, dile a tus amigos que buscas pareja, puede ser que alguno de ellos tenga un buen pretendiente para ti.

3.- Al encontrar algún candidato observa si tiene las características que quieres: si cumple con el 60% de tu lista, o más, es muy probable que sea un buen prospecto para ti.

4.- Trabaja contigo mismo. La principal fuente de frustración a nivel de pareja es querer cambiar al otro, pero lo que tienes que hacer es olvidarte del otro y comenzar a hacer todo lo que puedas para ayudarte a ti mismo: sanar las heridas de tu niño interior, aceptarte y alimentar bien tu mente subconsciente, pues ella siempre ejecuta lo que lleva dentro.

5.- Si tienes pareja y las cosas no van bien, haz lo mismo, pues al mejorar tú mejora el otro. Ahora, si hay muchas cosas que te molestan de tu pareja, inconscientemente te estás diciendo que es la persona errónea y que quieres cambiarla.

 

plan para encontrar pareja 590x230 El plan para encontrar a tu parejaEl trabajo personal te dará dos alternativas:

a) Si la persona con la que estás es quién mereces, comenzará a darte el amor que esperas.

b) Si no es la que te conviene, saldrá de tu vida y vendrá otra como la que quieres.

 

Si la incomodidad es muy grande, no duermes, estás sufriendo, perdiste el apetito, estás preocupado, salte cuanto antes de allí. Hazlo lo antes posible, ya que después vienen cosas peores como enfermedades graves, grandes conflictos, violencia…

Cuesta, es muy difícil, pero vale la pena. El cuerpo emocional siente un gran vacío, pero hay que abandonar la relación. Parecería broma pero pueden caer en el estado que describe la canción de Shakira: tonta, ciega, sordomuda… Y además la parte psicológica no tiene cirugía que la repare una vez que se pierde la salud.

Un lema para recordar: UNA RELACIÓN DE PAREJA ES SIEMPRE PARA ESTAR MEJOR.

Una buena relación es un contrato entre dos, donde ambos hacen lo que está a su alcance para hacerse la vida mejor. Si no, no hay relación, pues tener pareja no es para competir, cambiar al otro o descargar la neurosis que padecemos.

 

¿CÓMO ATRAER UN BUEN AMOR?

Actúa. Haz el plan y ponle fecha; si no se cumple, no te desanimes, se perseverante. Prepárate con tiempo y disponte a darle la bienvenida al amor, recuerda que una relación comienza mucho antes de encontrarse con esa persona, empieza contigo mismo. Decide cuánto quieres pagar, pide una persona que traiga lecciones a tu vida, pero de un modo que puedas digerirlas fácilmente, sin traumas, ni dolor; pide un “Maestro cariñoso”.

Invierte tiempo y esfuerzo en deslastrarte de tu dolor emocional de pasado y fórmate una nueva conciencia; lee libros, busca consejos de profesionales y ayuda de personas con experiencia, pero ante todo, haz trabajo interior, reconcíliate con tu pasado y tu presente.

Toma modelos externos que alimenten lo que has elegido.

Remueve de tu casa todos los objetos de relaciones anteriores, sobre todo si fueron malas; regala, vende, quema, dona, bota, sácalos de tu vida. Si te cuesta, hazlo poco a poco, pero hazlo. Las fotos, las joyas, la ropa, los muebles te recuerdan inconscientemente el ayer. Todos estos objetos están cargados de “heridas del pasado”. Si la relación fue buena y terminó adultamente, puedes conservarlos.

También piensa que la persona que estás esperando ya existe y en lugar de gastar energías sintiéndote solo y triste, lo cual aleja al otro, háblale, dile: “Te doy la bienvenida, estoy preparándome, tengo muchas cosas bellas que ofrecerte”. Este mensaje hará eco en el universo y le llegará de algún modo a esa persona que será para ti.

Si te agarra la angustia, cierra los ojos e imagina lo bonito que será estar juntos con tu nueva pareja, sin ponerle rostro.

Es difícil creer y permanecer en la incertidumbre, pero quien tiene fe recibe; sólo los débiles terminan una relación y pasan de una a otra buscando paracaídas que les alivien el dolor del golpe. Si tienes dudas busca cómo eliminarlas, sólo tenemos éxito en aquello de lo que estamos convencidos.

Pide ayuda a un psicólogo, psiquiatra, consejero, y también para el ámbito espiritual.

Renuncia a sufrir, decrétalo, grítalo, escríbelo; comprométete contigo mismo a respetarte y darte amor. Primero renuncia a lo que no quieres, luego elige y afirma lo que deseas para ti.

Ámate a ti mismo, no vivas la fantasía de creer que si llega alguien que te ame todo se resolverá. Si tú generas amor, atraerás amor; el gran secreto de oro para vivir una gran relación es amarse a uno mismo, no te sacrifiques por nadie, pues te desequilibrarás. Recuerda: siempre tú en primer plano.

Pide a Dios que te ayude a encontrar el plan que tiene para tu vida, pues no estamos llamados a vivir desdichados, sino a vivir en Amor y desde el Amor, pues venimos de un Dios que es todo Amor.

OLVIDA Y PERDONA, lo que te tocó vivir tenía un sentido aunque no lo comprendas.

Imagen: CC 2.0 photo by Benny Geypens

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